Fussball Fan Power Meditation: Dem eigenen Team durch spirituelle Kraft gewinnen helfen

More by Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Relaxation and Harmony - Progressive Muscle Relaxation

  Franziska Diesmann

• 

  Deep sleep - falling asleep calmly and sleep restfully with autogenic training

  Franziska Diesmann

• 

  Autogenic Training 1: Get long-term power with the german concentrative self relaxation technique

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Power Meditation GET SLIM: Lose weight and get slim with mental conditioning

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Falling Asleep Deeply Relaxed: With Calm Progressive Muscle Relaxation into a Restful Sleep

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Progressive Muscle Relaxation & Autogenic Training (P&A Method): Highly effective & sustainable deep relaxation

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Falling asleep easily: Get Deep Sleep with a Guided Imagery Program by the Sea and the Progressive Muscle relaxation

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Lower & Regulate Blood Pressure with Deep Relaxation: Autogenic Training, Progressive Muscle Relaxation, Meditation against Hypertension

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Learning To Let Go Off Anxiety, Anger, Pain, Grief and Heavy Thoughts

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Autogenic Training 2: Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Sleep on the Plane and on Travels: Fall asleep easily on Your Journey

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Overcome fear of flying - Stop aerophobia with 4 relaxation exercises before and during the flight

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Progressive Muscle Relaxation according to Jacobson (without music): Complete Body (by the sea/in nature)

  Torsten Abrolat & Franziska Diesmann

• 

  Relaxation of the Cervical Spine: Soothing Exercises for Elongation, Loosening and Strengthening the Shoulder- and Neck Muscles Working with Monitor Screens

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Motivate Yourself! With Self-Motivating Exercises and Deep Relaxation to New Energy and Success

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Flugangst bewältigen: 4 Übungen vor und während des Fluges: Ruhe & Entspannung

  Franziska Diesmann

• 

  Baum Meditation - Ich Umarme Dich in Andacht und Stille

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Fussball Fan Power Meditation: Dem eigenen Team durch spirituelle Kraft gewinnen helfen

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Meditation für Anfänger: Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Entspannt durch die Wechseljahre: Tiefenentspannung gegen Hitzewallungen, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Energielosigkeit

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Achtsamkeit: Eine kleine Einführung mit Übungen zum Ausprobieren und Kennenlernen

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Healing Sounds with Affirmations: A healing musical journey to strengthen the health of heart, stomach, intestine, skin

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Ich bin sexy: Ganz entspannt die eigene Attraktivität steigern mit Tiefenentspannung, Körperwahrnehmung, Meditation, Affirmation

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Healing in Nature - SyncSouls Short-Meditations: Forest, Meadow, Sea, River, Countryside, Sun, Snow

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Endlich Einschlafen & Durchschlafen: Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten (0-3 Jahre): Tipps, Entspannung, beruhigende Klänge für Babys und Kleinkinder

  Franziska Diesmann

• 

  Das Om und Dein Mantra: Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks mit Deiner Om-Sitzung

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Burnout & Fatigue - Syndrome Help (Reload in 15 Minutes): Focus on breathing

  Franziska Diesmann

• 

  Schlafen im Flugzeug und auf Reisen

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Everything will be fine! Self-soothing Sleep Aid: With positive, self-strengthening affirmations, ocean sounds, soft music 432Hz

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Bedürfnisse: 3 "Lift Your Spirit" Meditationen - Ruhe, Nähe, Liebe

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Power-Napping: Get Your Energy, Concentration and Responsiveness back - With a restful day sleep (Powernap)

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Stop Negative Thoughts! With Deep Relaxation, Positive Conditioning and Affirmation

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Heilende Klänge für die Schulter: mit Affirmationen - z. B. bei Tennisarm, Kaltschulter, Schleimbeutelentzündung

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Power Meditation for Manager: 12 minutes new energy and motivation with relaxation and mindfulness exercises

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen: 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Progressive Muscle Relaxation (PMR) for Children: Child-friendly introduction & fantasy journey across the sea with PMR

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt: Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Gib Hass keine Chance: Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Heilung in der Natur

  Franziska Diesmann

• 

  Einfach einschlafen: Mein eigener schöner Ort (weibliche Stimme)

  Franziska Diesmann

• 

  Entspannung für Eltern: Ruhe und mehr - Ausgeglichenheit mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung

  Franziska Diesmann

• 

  11 Minutes stress-free: Alliviate stress quite plain! Fantasy travel and autogenic training

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Autogenes Training - Komplett - (Ohne Musik) - Mit Meeresrauschen/Naturgeräuschen: Tiefenentspannung für Körper und Geist

  Torsten Abrolat & Franziska Diesmann

• 

  Blutdruck senken & regulieren mit Tiefenentspannung: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Läuft bei mir! Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken für Jugendliche durch Tiefenentspannung beim Einschlafen

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Evening Power Meditation: 10 minutes to end the day and calm down - relaxation and calm

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  Stress Relief in Everyday Life: Master stress, breathe deeply, gain strength with deep relaxation

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

• 

  5 Minutes of Mindfulness – deep calm, body journey, slowing down, gratitude: 4 exercises for your everyday life

  Torsten Abrolat & Franziska Diesmann

• 

  Relaxation Mountains: Fantastic Fantasy Trips and Autogenic Training, Ascent to the Summit, Wealth in the Valley, Walk to the Mountain Lake

  Franziska Diesmann & Torsten Abrolat